男人做爱持久不泄神奇四法

　　在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人会因为
自己打不了「持久战」而导致妻子不能心满意足，而作为丈夫也往往会无比失落，性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活这首美妙的乐曲因此出现
一些不和谐的音符。然而，通过训练或者药物等治疗手段，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)可以重振雄风，持久作战，夫妻间这种令人不快的
事情完全可以消除。专家指出，有四种方法可以使男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)打得「持久战」。

　　不可轻言「早泄」

　　只要不能持久，男人自然会想到「早泄」。

　　早泄算是一种病态，然而，真正患有早泄的人很少，千万不要给自己带上「早泄」的帽子，无谓增加心理压力。

　　专家认为，目前关于早泄还没有统一的定义，一般来说，医生将性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交短于1 分钟（从进入阴道开始计时）即发
生不可控制的射精现象称为早泄，实际上，真正患有早泄的人非常少。到男科门诊就医的病人中，认为自己早泄的
人只有不到1/10是真正的早泄，多数只是对自己射精过早不满而已，并不符合早泄的诊断标准。归纳起来，困扰男
性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的问题集中在以下三个方面：

　　1 、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至「一触即发」。

　　2 、以前房事时间长，近来缩短。

　　3 、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。

　　专家指出，男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于
自己「不厉害」而忧心忡忡，譬如初次性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时
间，不必总是担心再次失败。

　　对付方法有四种

　　虽然大多数人并不符合早泄的诊断标准，但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间。杨槐医生介绍，
可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。

　　心因治疗：是专家通过交谈、讲授性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活常识，消除各种顾虑，这是因为大多数射精过早是心理原因造成的，
只要打消了顾虑，情况会大为好转。

　　行为疗法：即「性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感集中训练法」，这套方法可以治疗各种性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)功能障碍，需要夫妻间配合和坚持，稍微繁琐一
些。

　　负压吸引治疗：是使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10…30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部
的敏感性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，从而延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间。负压吸引治疗一般一天一次，10次一个疗程。这种方法见效快，副作用少，但也有
15% 左右的人感到不甚满意。

　　药物治疗：虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)
性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间，如左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物，常常被男科医生用来为患者延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间。
杨医生介绍，抗抑郁药物延长性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交时间的作用机理还不太明确，但临床效果非常确切，是上述方法中治疗效果最好
的一种。

　　性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感集中训练法简介

　　性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感集中训练法，是本世纪70年代由美国当代性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的，
一般分为以下四步：

　　第一步：性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)认识的一致与焦虑的松弛（3 …5 天）。医生对夫妻双方详细介绍性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的解剖、生理和心理知识，重
点要介绍男女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)反应周期的特点，不同的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)表达方式及如何唤起性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋等。同时，鼓励他们对性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的有关问题进行讨
论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交，其目的是为了消除对性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)活动的焦虑状
态。

　　第二步：非性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官的肉体及情感交流（3 …5 天）。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接
吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官。虽然这个阶段往往出现性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋，但一定不要性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交，应该把注
意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1 —2 天，可以开始抚摸乳房，但仍然不要接触性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官。

　　第三步：性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官的抚摸与手淫技术的应用（2 …3 天）。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找
自身性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官的最佳性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)刺激点。这个阶段仍然不要性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)感集中到
性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官上。

　　第四步：治疗性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交活动（4 …5 天）。在上述三步完成以后，就可以针对不同的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)功能障碍性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交了。当男方
阴茎被刺激而快要射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向
后稳捏压迫4 秒钟，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复
多次后，再进行性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交。